Frühe Anzeichen von Vitamin B12 Mangel

Patienten mit Vitamin B12 Mangel haben keine klinischen Symptome oder Anzeichen von Vitamin B12 Mangel. Frühe Anzeichen von Vitamin B12 Mangel sind ungewöhnliche Müdigkeit, mangelhafte Verdauung (keine Appetit oder Übelkeit) und der Verlust der Menstruation. Welche Anzeichen von Vitamin B12 Mangel gibt es? Anzeichen von Weiter lesen … →

Prüfungsangst Ade dank Vitamin B12

Prüfungsangst Ade: Die fortgeschrittene Gesellschaft sorgt heutzutage dafür, dass sich die Lebensbedingungen und auch das Lebensalter verbessern, wobei die moderne Medizin aber Probleme mit chronischen Erkrankungen wie Depression hat .Dies ist auch ein Phänomen der heutigen Zeit mit dem zunehmenden Leistungsdruck, der häufig schon während Weiter lesen … →

Vitamin B12 Mangel bei Senioren

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung gibt einen Richtwert von 3 Mikrogramm pro Tag an. Das Vitamin wird mit der Nahrung aufgenommen und im Magen-Darm-Trakt herausgelöst. Daher kann eine Magenschleimhautentzündung oder eine andere Erkrankung des Magen-Darm-Bereichs den Vitamin B12-Mangel fördern. Vitamin B12 Mangel bei Senioren: Viele Weiter lesen … →

Besserer Energiestoffwechsel durch Vitamin B

Besserer Energiestoffwechsel: Der menschliche Körper hat einen komplexen Aufbau, doch auch im Inneren spielen sich Organismen ab, welche täglich viele wichtige Gefühle und Stimmungen steuern. Manchmal fühlt man sich kraftlos und kann sich wenig konzentrieren, auch das ist ein Prozess der sich im inneren des Weiter lesen … →

Vitamin B12-Mangel bei Veganern keine Seltenheit

Lieder ganz oft zu finden, der Vitamin B12-Mangel bei Veganern. Veganer nehmen keinerlei tierische Fette und Eiweiße zu sich. Doch der komplette Verzicht kann zu Mangelerscheinungen führen und im Körper für eine zu geringe Vitaminzufuhr sorgen. Da B12 als Vitamin auch für die Bildung roter Weiter lesen … →

Allgemeine Infos zu Vitamin B12 Mangel – Teil 2

Ursachen von Vitamin B12 Mangel Die bekannteste und auch häufigste Ursache von Vitamin B12 Mangel sind, Autoantikörpern die Parietalzellen die den Intrinsic factor zerstören. Dieser aber zur Aufnahme des Vitamin B12 im Darm verantwortlich ist. Eine andere weit verbreitete Ursache ist, die chronische Gastritis. Infos Weiter lesen … →

Allgemeine Infos zu Vitamin B12 Mangel – Teil 1

Definition von Vitamin B12 Mangel. Bei einem Vitamin-B12-Mangel hat der Körper nicht genügend biologisch aktives Cobalamin (Vitamin B12) gespeichert hat, oder er bekommt nicht genügend zugeführt. Bedarf an Vitamin B12 Der durchschnittliche tägliche Bedarf an Vitamin B12 beträgt etwa 2 Mikrogramm. Vitamin B12 spielt eine Weiter lesen … →